Soy psicóloga y acompaño a adultos que están pasando por momentos difíciles, que se sienten estancados o que quieren generar cambios en su vida pero no saben por dónde empezar.

Trabajo desde un enfoque basado en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), utilizando herramientas prácticas que te ayuden a comprender lo que te pasa y a relacionarte de una forma diferente con tus emociones.

Este es un espacio cercano, sin juicios, donde podrás hablar con tranquilidad, pero también construir un proceso con objetivos claros y adaptado a tu ritmo.